Chứng Suy Giảm Ham Muốn Ở Người Bệnh Tiểu Đường

Ngày nay bệnh tiểu đường đang là mối lo lắng không chỉ riêng người mắc bệnh tiểu đường, mà đối với cả xã hội do những ảnh hưởng mà đái tháo đường ảnh hưởng tới chất lượng sinh hoạt, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Trong khi đái tháo đường ngày càng gia tăng cả số lượng và độ tuổi, khiến nhiều người phải lo lắng. Bệnh tiểu đường về lâu dài gây ra nhiều hệ lụy với những biến chứng nguy hiểm về tim mạch, thận, thần kinh… trong đó có chứng suy giảm ham muốn sinh lý ở cả nam và nữ.

Chứng suy giảm sinh ly ám ảnh người mắc bệnh tiểu đường (minh họa)

Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, cách phòng ngừa và khắc phục tình trạng giảm ham muốn này như thế nào?

Vậy tại sao đái tháo đường gây giảm ham muốn?

Ở những bệnh nhân đái tháo đường, một trong những hệ lụy ảnh hưởng xấu tới chất lượng cuộc sống, sức khỏe của người bệnh là chứng giảm ham muốn sinh lý ở cả nữ giới và nam giới. Đó là các biến chứng xảy ra ở cơ quan liên quan như thận, thần kinh, mắt, chân và tim đã gây ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh lý tình duc.

Rắc rối phổ biến hay gặp nhất ở nam giới đó là chứng rối loạn dương cương, làm giảm khả năng cương cứng của nam giới. Đàn ông mắc đái tháo đường thường gặp phải những vấn đề về tim mạch, hệ thần kinh mà cụ thể là chứng xơ vữa động mạch ở cơ quan sinh sản và những cơ quan vùng phụ cận. Đây chính là nguyên nhân gây ra chứng rối loạn cương dương ở nam giới.

Vậy nên, vấn đề kiểm soát đường huyết là hết sức cần thiết và quan trọng trong việc ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường, nhằm hạn chế những nguy cơ gây giảm ham muốn tình duc. Giảm nguy cơ gây rối loạn dương cương, ham muốn tình duc nói và cá biến chứng ở những cơ quan khác trong cơ thể.

==> Xem người dùng chia sẻ về  Bonidiabet giúp ổn định đường huyết.

Biện pháp ngăn ngừa và cách điều trị giảm ham muốn ở người bệnh tiểu đường

Người mắc bệnh tiểu đường được chẩn đoán bị rối loạn chức năng sinh lý, giảm hảm muốn tình duc, người bệnh cần chú ý tới việc thực hiện phương pháp ngăn ngừa và tích cực điều trị hiệu quả. Một số lưu ý và nguyên tắc chung mà bệnh nhân đái tháo đường cần thực hiện và ngăn ngừa những biến chứng về sau là:

-Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý nhằm kiểm soát tốt hàm lượng đường huyết; ngoài ra cũng cần chú ý kiểm soát vấn đề về huyết áp. ==> Xem thêm về  Cao huyết áp

-Từ bỏ thuốc lá, rượu bia và các loại đồ uống có cồn khác.

-Luôn luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, giảm căng thẳng và mệt mỏi.

-Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc bừa bãi. Khi thấy đái tháo đường có tiến triển nặng thêm, cần đến bác sỹ thăm khám để có hướng điều trị kịp thời và đúng đắn nhất. Vì vậy, cần nghiêm túc thực hiện khám sức khỏe định kỳ.

-Ở nam giới mắc bệnh tiểu đường bị chứng rối loạn dương cương, có hàm lượng testosterone quá thấp cần được bổ sung testosterone bằng miếng dán.

Tai biến mạch máu não là gì? Nguyên nhân gây ra bệnh

Ngày nay tai biến mạch máu não là một chứng bệnh không còn quá xa lạ với mọi người, với những tác động mà tai biến mạch máu não gây nên cho sức khỏe của người bệnh, thì việc quan tâm và hiểu về tai biến mạch máu não là một điều cần thiết. Vậy bệnh tai biến mạch máu não là gì? Nguyên nhân gây nên bệnh tai biến mạch máu não. Những thông tin sau sẽ giúp hiểu hơn về bềnh tai biến mạch máu não.

 

Cao huyết áp và tim mạch nguyên nhân gây tai biến mạch máu não (minh họa)

1.Bệnh tại biến mạch máu não là gì?

Khi lưu lượng máu cung cấp cho não bị ngưng đột ngột, sẽ sảy ra tình trạng đột quỵ hay tai biến mạch máu não. Tình trạng này được giải thích xảy ra là do tắc mạch máu não hoặc vỡ mạch máu não. Tai biến mạch máu não là dạng tai biến hay gặp ở người cao tuổi, bởi người cao tuổi sức khỏe bị suy yếu, sức đề kháng không còn tốt. Khi người cao tuổi gặp tai biến mạch máu não thì tỉ lệ tử vong rất cao.

Theo một thông kê cho thấy, tai biến mạch máu não được xếp vào 1 trong 3 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở một số nước; và nằm trong top 10 nguyên nhân gây tử vong ở những nước còn lại. Tai biến mạch máu não thường xảy ra đột ngột, không có dấu hiệu báo trước nên không được phát hiện và cấp cứu kịp thời, người bệnh sẽ rơi vào trạng thái hôn mê sâu, gây tử vong cho bệnh nhân; ở một số bệnh nhân được cứu chữa kịp thời nhưng vẫn gặp phải những di chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt và trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội.

2.Nguyên nhân gây bệnh tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não không tự nhiên mà sinh ra, nó có sự kết hợp của nhiều yếu tố từ các căn bệnh có sẵn trong cơ thể gây nên. Tuy nhiên có một số nguyên nhân chủ yếu, gây nên tai biến mạch máu não bao gồm:

Cao huyết áp: bệnh cao huyết áp được xác định là nguyên nhân hàng đầu gây ra tai biến mạch máu não. Bệnh cao huyết áp làm tăng áp lực tác động của máu lên thành động mạch, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lưu truyền máu lên não nói riêng và các cơ quan khác trong cơ thể nói chung. Người mắc bệnh cao huyết áp có nguy cơ mắc bệnh tai biến mạch máu não cao hơn 2,5 lần so với người bình thường, và tỉ lệ tử vong cũng cao hơn.

Xơ vữa động mạch: cũng được coi là nguyên nhân chủ yếu gây nên tai biến mạch máu não; nguyên do là các mảng sơ vữa bám ở thành mạch máu gây hẹp lòng mạch, cản trở quá trình máu lưu thông lên não gây ra tai biến mạch máu não.

Các bệnh về tim: như ta đã biết, tim là cơ quan quan trọng giúp co bóp đẩy máu đến các cơ quan, khi cơ thể mắc cấc bệnh về tim làm ảnh hưởng quá trình co bóp để cung cấp mau từ tim bị cản trở. Vì thế mà lượng máu lưu truyền tới các cơ quan và não không đáp ứng  đủ nhu cầu sẽ gây nên tình trạng thiếu máu não.

Chảy máu não: là hiện tượng xảy ra khi các mạch máu não vận chuyển đến não bị vỡ, máu không được vận chuyển tới nuôi não mà chảy tràn ra gây chèn ép tế bào não. Từ những tác động này, khiến não bị tổn thương dẫn đến tai biến mạch máu não xuất hiện và ảnh hưởng nguy hiểm tới sức khỏe.

Với những thông tin về bệnh tai biến mạch máu não trên đây, là những hiểu biết chung cơ bản nhất để chúng ta nhận biết bệnh tai biến mạch máu não, từ những thông tin này chúng ta cùng phòng tránh tai biến mạch máu não xảy ra.

Nhận Biết Dấu Hiệu Sớm Của Bệnh Tiểu Đường

Có một số dấu hiệu có khả năng giúp dự báo tình trạng sớm của bệnh tiểu đường. Chúng là những dấu hiệu đầu tiên về sự rối loạn chuyển hóa đường trong cơ thể, nếu được quan tâm xem xét phát hiện sớm, chúng ta sẽ phòng tránh được bệnh tiểu đường trước khi xảy ra.

Triệu chứng thường gặp của bệnh tiểu đường (minh họa)

1.Cảm giác mệt mỏi hay buồn ngủ sau khi ăn

Trong các loại thức ăn đều có chứa một lượng glucose nhất định. Sau khi thức ăn vào dạ dày, số glucose này được chuyển vào máu, tuyến tụy nhận tín hiệu tiết insulin giúp chuyển glucose vào tế bào. Quá trình này bị rối loạn khi lượng đường hấp thụ vào cơ thể quá nhiều, khi đó tế bào sẽ phản ứng từ chối tiếp nhận glucose và gần như trơ với insulin, trong khi tụy vẫn nhận tín hiệu và tiết ra insulin. Tình trạng quá tải này gây ức chế lên hệ thần kinh, dẫn đến cảm giác cơ thể mệt mỏi và buồn ngủ. Nếu cảm giác này xuất hiện thường xuyên sau mỗi bữa ăn, nó chính là dấu hiệu dự báo sớm hiện tượng kháng insulin.

Xử trí: Hoàn toàn có khả năng giảm sự quá tải chuyển hóa glucose theo hai cách: Thứ nhất, tránh ăn các thực phẩm chứa quá nhiều glucose (như bánh kẹo, nước ngọt,…), thay vào đó nên sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên (như ngũ cốc, rau xanh, trái cây) giúp trì hoãn sự phân hủy đường khi tiêu hóa; Thứ hai, thường xuyên vận động nhẹ sau bữa ăn như đi bộ thay vì nằm yên xem tivi.

2. Cảm xúc ghiền ăn vặt

Các loại đồ ăn vặt luôn chứa nhiều đường như khoai chiên, snack, socola.. các loại này rất ngon miệng và kích thích thèm ăn. Sự kết hợp giữa hai yếu tố thói quen ăn vặt liên tục và thực phẩm nhiều đường sẽ tạo nên vòng lặp đi lặp lại giữa sự tăng đường và tăng insulin trong máu. Cơ thể liên tục trải qua những cơn no đường thoáng qua, rồi nhanh chóng đói đường dẫn đến ăn vặt nhiều hơn.

Xử trí: Từ bỏ thói quen ăn đồ ăn vặt và phải thực hiện nghiêm túc. Để vượt qua cơn nghiền ăn vặt có thể thay thế bằng những món ăn có cùng màu sắc, hương vị nhưng an toàn cho sức khỏe như trái cây, đậu, cà rốt tươi…

3. Dư thừa mỡ

Giữa béo phì và bệnh tiều đường có mối liên hệ ràng buộc. Đa phần những người thực hiện chế độ ăn kiêng không hiểu được sự tương tác giữa đường và mỡ, mà chỉ chú tâm đến lượng calo trong bữa ăn. Khi tế bào không hấp thụ đường nữa, sẽ chuyển sang năng lượng từ mỡ và hình thành quá trình tàng trữ mỡ trong cơ thể.

Xử trí: Khi nhận thấy tăng cân nhanh, cũng không nên quá lo lắng đến giảm béo, phải làm biến mất ngay số cân nặng tăng này. Sự thực chỉ cần giảm được 5-7% trọng lượng là có thể giảm tới 60% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

4. Hình dáng cơ thể

Cần phải kiểm soát tốt cân nặng của cơ thể, tuy nhiên có sự liên lạc giữa sự tàng trữ mỡ cục bộ một số vùng trên cơ thể với tình trạng kháng insulin và tiền đái tháo đường. Sự thực lượng mỡ dư thừa tích tích tụ ở vùng bụng và eo sẽ nguy hiểm hơn là ở những vùng thấp hơn như đùi và chân. Những người có nhiều mỡ bụng thường có nguy cơ tiềm ẩn mắc cao huyết áp, tim mạch và đái tháo đường.

Xử trí: Nên thực hiện vận động hàng ngày từ 30-60 phút đặc biệt là các bài tập bụng, kết hợp với ăn kiêng nhằm tránh nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Tập luyện thể thao mang đến lợi ích kép vừa giảm mỡ vừa phát triển cơ bắp, làm tăng lượng enzym chuyển hóa glucose cho tế bào.

5.Cao huyết áp

Đa phần những người có triệu chứng cao huyết áp, chỉ nghĩ tới kết quá tim mạch, huyết áp, nhưng không biết được có sự tương tác giữa lưu thông máu và rối loạn chuyển hóa đường. Tăng insulin và đường huyết là yếu tố góp phần tao ra tình trạng viêm trong huyết mạch, giảm co giãn của huyết mạch làm cản trở lưu thông của máu. Vì vậy, tăng huyết áp là triệu chứng của bệnh tiểu đường.

Xử trí: Ở những người có triệu chứng cao huyết áp, nên thay đổi chế độ ăn uống và thường xuyên vận động cơ thể. Cần phải kiểm tra đường huyết thường xuyên để nắm được tình trạng.

Bệnh tiểu đường lâu ngày, đường huyết tăng cao dễ mắc các biến chứng nguy hiểm, để giảm nguy cơ mắc phải các biến chứng do bệnh tiểu đường, cần phải tuân thủ chế độ dinh dương, luyện tập thể thao, đồng thời có thể kết hợp dùng thêm thực phẩm chức năng có công hiệu ổn định đường huyết như BoniDiabet đã được người bệnh dùng và chia sẻ.

Nguồn bài viết: http://suckhoedoisong24h.com

Tham khảo bài viết Bệnh tiểu đường: http://suckhoedoisong24h.com/threads/nhan-biet-dau-hieu-som-cua-benh-tieu-duong.1896/

Món Ăn Bài Thuốc Cho Người Mắc Tai Biến Mạch Máu Não

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tai biến mạch máu não. Tai biến mạch máu não là bệnh trạng thường gặp ở người cao tuổi… bệnh thường khởi phát đột ngột, đa phần gây tử vong nhanh chóng cho bệnh nhân hoặc để lại nhiều di chứng tàn phế nghiêm trọng.

Tắc nghẽn động mạch máu não gây tai biến mạch mạch máu não (minh họa)

Các nguyên nhân gây tai biến mạch máu não chủ yếu do: cao huyết áp và xơ vữa động mạch hoặc có sự kết hợp của cả hai, tai biến còn có thể gặp ở người mắc bệnh tim mạch, bệnh nhân bệnh tiểu đường, thiểu năng tuần hoàn não…

Theo y học cổ truyền thì tai biến mạch máu não theo thuộc phạm trù trúng phong. Phong có nội phong và ngoại phong. Tai biến mạch máu não thuộc về nội phong; Trúng phong là bệnh cấp tính, diễn biến nhanh và nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng người bệnh vì vậy cần cấp cứu kịp thời ngay. Căn cứ vào triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh để xử lý đúng, thích hợp và điều trị có hiệu quả. Ngoài việc điều trị băng y học hiện đại kết hợp với y học cổ truyền, thì các món ăn, bài thuốc cũng có tác dụng hỗ trợ đắc lực giúp người bệnh máu chóng phục hồi, qua cơn nguy hiểm và giảm bớt các biến chứng và di chứng.

Bài 1: 12g nhân quả đào, 12g thảo quyết minh, sắc kỹ tất cả và cho vào ít mật ong quấy đều. Tác dụng chữa tăng huyết áp tắc mạch máu não. Người bị xuất huyết não không được dùng bài thuốc này.

Bài 2: Cháo trai, sò: Thịt trai 50g, thịt sò (hàu) 50g, cho 100g gạo tẻ vào nước trai, sò nấu thành cháo dùng ăn mỗi ngày 2 lần. Tác dụng hiệu quả chứng cao huyết áp tai biến mạch máu não, chóng mặt, nhức đầu, gan dương thịch. Lưu ý người mắc chứng hư hàn không được dùng.

Bài 3: Cháo hoa cúc: Cắt bỏ cuống hoa, đem sấy khô và tán nhuyễn. Mỗi lần dùng 100g gạo tẻ nấu cháo, cháo chín cho 15g bột hoa cúc vào quấy đều, đung sôi vài phút là dùng được, dùng vào 2 bữa sáng chiều. Hoặc dùng mầm cây cúc tươi rửa sạch, thái nhỏ, cho vào 100g gạo tẻ nấu thành cháo để ăn. Món này phù hợp với người bệnh mắc chứng trúng phong, cao huyết áp, nhức đầu chóng mặt. Lưu ý người cao tuổi, tỳ hư, bệnh tiểu đường không được dùng.

Bài 4: 15g hoàng kỳ, bạch thược sao vàng và quế mỗi thứ 15g, 15g gừng tươi, đem sắc kỹ lấy nước bỏ bã. Dùng 100g gạo tẻ, táo tàu 4 quả, nước vừa đủ nấu thành cháo. Khi cháo chín cho nước thuốc vào quấy đều, mỗi ngày ăn một lần. Chữa di chứng sau tai biến mạch máu não (sau khi trúng phong, khí huyết đều hư, liệt nửa người, chân tay teo mềm không hoạt động được, lưỡi thâm, bựa lưỡi trắng, mạch vi hoạt…). Điều trị liên tục sẽ có hiệu quả, những người huyết áp không cao, xuất huyết não đã dừng khám chẩn đoán tắc mạch não có thể dùng bài thuốc này.

Bài 5: 10g hoàng kỳ, 10 quả táo tầu, 10g đương qui, 10g kỷ tử, 100g thịt lợn nạc thái lát. Tất cả cho vào ninh nhừ, cho thêm ít gia vị, ăn thịt uống nước. Bài thuốc này có tác dụng bổ hư trợ dương, sinh huyết, tăng cường khí huyết. Thích hợp với người bị di chứng sau tai biến mạch máu não như chân tay teo, tê liệt, bán thân bất toại… Lưu ý những người mắc ngoại cảm nóng, gan dương đều thinh thì không dùng được bài thuốc này.

Bài 6: 30g kỷ tử, 30g mạch môn đông, tất cả sắc lấy nước uống thay nước chè, uống hết trong ngày. Chữa trị các chứng sau tai biến như chóng mặt nhức đầu, nhìn mờ không rõ, huyết áp tăng, mặt đỏ phừng phừng. Người mắc chứng hư hàn, đi ngoài lỏng thì không được dùng bài thuốc này.

Bài 7: 100g thiên ma, não lợn một bộ làm sạch, tất cả cho vào bát đổ nước vừa đủ, hấp cách thủy. Dùng hàng ngày hoặc cách ngày dùng một lần. Có công hiệu chữa bán thân bất toại do tai biến mạch máu não.

Bài 8: Vừng đen hòa với đường: Mỗi lần dùng hai thìa vừng đen đã rang chín, hòa một ít đường trắng, quấy đều, uống với nước sôi, có tác dụng sinh huyết, giãn cơ bắp, chữa bán thân bất toại.

Trà Xanh Giúp Phòng Ngừa Bệnh Tiểu Đường

Uống trà hàng ngày, như là một nét văn hóa của rất nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Trà được dùng rất đa dạng, trà đen (lá trà được xao phơi khô), trà tươi (dùng trực tiếp lá trà tươi). Trong các loại trà như: trà xanh, trà đen, trà Ô long có chứa hàm lượng polyphenol, được các nhà nghiên cứu tin tưởng có thể làm tăng hoạt động của insulin. Qua đó, uống trà (nhất là trà xanh) giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường rất hiệu quả, đặc biệt là bệnh tiểu đường tuyp2…

Trà xanh giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2 (minh họa)

Lợi ích của trà:

-Giúp cải thiện độ nhạy cảm insulin.

-Giúp duy trì huyết áp khỏe mạnh.

-Ngăn ngừa hình thành cục máu đông

-Giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch.

-Giảm thiểu rủi ro phát triển bệnh tiểu đường tuyp 2.

-Giảm thiểu rủi ro mắc bệnh ung thư.

Theo một nghiên cứu của Hà Lan, chi ra rằng uống trà có thể giảm 40% nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2. Tuy nhiên, trà xanh không chưa bệnh cho người bệnh đái tháo đường, nhưng trà xanh là một món quà từ thiên nhiên giúp khôi phục sự cân bằng hệ thống cơ thể, loại bỏ độc tố tích lũy từ nội hóa của môi trường.

Trà xanh ức chế enzyme amylase tiêu hóa tinh bột, qua đó làm chậm tốc độ đường có trong tinh bột được chuyển hóa và đưa vào máu.

Ngăn chặn sự trao đổi chất và hấp thu chất béo: cảm giác no ngay cả khi uống nước. Uống Trà xanh cũng làm tăng thêm tác dụng này bằng cách làm các cơ dạ dày và ruột thư giãn, từ đó làm chậm chuyển động vật lý của thức ăn, qua đó hạn chế calo hấp thụ. Uống trà xanh giúp ngăn chặn sự trao đổi chất và hấp thu chất béo trung tính qua đường tiêu hóa. Đây là những chất béo không tốt, làm tắc nghẽn động mạch…

Giúp chuyển hóa chất béo: tăng tỉ lệ chuyển hóa chất béo. Trong trà có chứa lượng caffenine thấp hơn so với café. Lưu ý rằng, ở đây cơ thể sẽ chuyển hóa chất béo và không axit amin khi có sự hiện diện của insulin như là thực hiện chức năng của gan.

Giảm nhu cầu insulin trong cơ thể: ở người bệnh tiểu đường có nồng độ insulin cao nên tích lũy chất béo nhanh hơn. Cơ thể không thể chuyển hóa axit amin và chất béo như một nguồn năng lượng, khi thiếu hụt insulin. Người ta cho rằng trà xanh cũng có thể cung cấp đường cho các tế bào cơ bắp, từ đó nhu cầu tổng thể insulin trong cơ thể giảm.

Giàu chất chống oxy hóa: ở bệnh nhân đái tháo đường do mất cân băng nội tiết tốt nên thường bị cao huyết áp và rối loạn thần kinh. Trong trà xanh có chứa Polyphenol chất chống oxy hóa làm cho các gốc tự do không phản ứng với cholesterol trong máu, loại cholesterol “xấu” có thể góp phần làm xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ. Vì khả năng trà xanh có thể kích thích sự trao đổi chất, cải thiện lưu thông (trao đổi bào), và tăng cường hệ miễn dịch, nó cung cấp nhiều năng lượng và máu cho não. Trà đã được ghi nhận là có tính kích thích nhưng làm cơ thể thư giãn. Mức giảm căng thẳng là rất quan trọng đối với bệnh đái tháo đường để duy trì hệ thống sinh lý của họ cân bằng. Căng thẳng kích thích sản xuất adrenaline, điều này làm tăng lượng đường trong máu. Trà xanh cũng giúp bảo vệ các tế bào não và tế bào thần kinh khỏi bị hư hại gây ra bởi lipid peroxy trong hệ thần kinh và quá trình oxy hóa glucose.

Polyphenol được biết là có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ chống lại viêm nhiễm và chất gây ung thư. Nói cách khác, các tính chất trong trà có thể giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường tuýp 2 cũng như ung thư.