Thứ Tư, 10 tháng 8, 2016

Các Triệu Chứng Cảnh Báo Tai Biến Mạch Máu Não

Tai biến mạch máu não là một căn bệnh nguy hiểm để lại nhiều di chứng nặng nề về sau, thậm chí gây tư vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Chính vì vậy, việc nhận biết những triệu chứng báo động cơn tai biến mạch máu não để có thể nhanh chóng chữa trị là việc làm quan trọng.

Đau đầu dữ dội dấu hiệu cảnh báo tai biến mạch máu não (minh họa).

Sau đây là những triệu chứng cơ bản mà chúng ta có thể giúp chúng ta nhận biết cơn tai biến mạch máu não xảy ra.

- Nếu đột ngột thấy nhức đầu dữ dội mà không rõ lý do hay không có tác động tư bên ngoài, đặc biệt là nhức toàn bộ cả vùng đầu. Dấu hiệu cảnh báo này báo hiệu tình trạng chảy máu trong sọ có tới trên 50% người bệnh bị tai biến mắc phải.

=> Bạn quan tâm tới thiểu năng tuần hoàn não

- Không điều khiển được các ngón tay, không cầm nắm được, bệnh nhân có thể đột ngột đánh rơi thìa, đũa và không tự nhặt lên được. Đây là dấu hiệu quan trọng để nhận biết bệnh tai biến mạch máu não, nếu không được cứu chữa kịp thời rất có thể xảy ra tình trạng bệnh nhân bị liệt nửa người.

- Đột nhiên rối loạn ngôn ngữ: nói ngọng, nói khó, nói không rõ nghĩa, Dấu hiệu này có thể chỉ thoáng qua trong mấy phút, nhưng cũng có thể kéo dài hàng ngày trước khi tai biến nghiêm trọng xảy ra, lúc này người bệnh có thể không nói được nữa.

- Khi người bệnh đột nhiên có cảm giác kiến đốt hay kim châm ở bàn tay hoặc bàn chân sau đó lan tỏa ra hoặc một nửa người. Ngoài ra có một số trường hợp chỉ xuất hiện cảm giác tê bì ở các ngón tay. Có tới 21 % trường hợp bệnh nhân bị taii biến mạch máu não gặp dấu hiệu này.

- Có 12% trường hợp bị tai biến mạch máu não xuất hiện cảm giác có ruồi bay trước mặt, mắt nhìn mờ hoặc thậm chí tối đen trước mặt.

- Người bệnh xuất hiện triệu chứng ù tai, choáng váng, một bên chân bị yếu hẳn, đúng không vững, bước đi lảo đảo thậm chí là ngã quỵ hẳn. Dấu hiệu này thường xuất hiện 19% ở những bệnh nhân bị tai biến mạch máu não, tuy nhieenn dấu hiệu này cũng hay bị nhầm lẫn là trúng gió hoặc bị cảm.

Những dấu hiệu báo động nguy hiểm trên thường xảy ra trước cơn tai biến mạch máu não 1-2 giờ hoặc 1 ngày, có người thấy trước tới vài ngày. Có thể chúng chỉ xảy ra thoáng qua trong mấy phút rồi tạm thời mất đi; nhưng phần lớn chúng tiến triển nặng dần, gây nguy hiểm đến tính mạng con người. Khi đó, cần tìm bác sĩ để điều trị cấp cứu kịp thời sẽ có kết quả tốt.

=> Biến chứng bệnh tiểu đường nguy hiểm như nào

Thứ Ba, 9 tháng 8, 2016

Nguyên Do Dấu Hiệu Bệnh Võng Mạc Do Tiểu Đường

Đái tháo đương là bệnh do rối loạn chuyển hóa, bệnh nhân sẽ phải chung sống suốt đời với bệnh khi được xác định mắc bệnh tiểu đường. Người bệnh tiểu đường lâu ngày sẽ gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm về tim mạch, thận, mắt… Ở bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng phát sinh bệnh võng mạc mắt do biến chứng tiểu đường.

Hình họa bệnh lý võng mạc do đái tháo đường (minh họa).

Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ của bệnh.

Người mắc bệnh võng mạc do tiểu đường xảy ra mất thị lực như thế nào? Các mạch máu nhỏ ở võng mạc bị hư hỏng có thể gây mất thị lức theo các cách sau:

- Mạch máu bất thường và mong manh có thể rò rỉ máu vào trung tâm mắt gây giảm thị lực, đây là bệnh võng mạc tăng sinh, giai đoạn ngiêm trọng của bệnh võng mạc.

- Trung tâm điểm vàng có rịch rò rỉ vào, bộ phận nơi tầm nhìn sắc nét và thẳng về phía trước. Điểm vàn sưng lên do chất dịch dẫn tới làm mờ tầm nhìn, đây được gọi là phù hoàng điểm, ở bất kỳ giai đoạn nào của bệnh võng mạc do tiểu đường cũng có thể xảy ra.

Ai là người có nguy cơ bị bệnh võng mạc do tiểu đường?

Tất cả bệnh nhân bệnh tiểu đường type1 và type2 đều có nguy cơ. Người bệnh tiểu đường càng lâu nguy cơ mắc bệnh võng mạc do tiểu đường cao cao. Do đó, tất cả người bệnh tiểu đường nên khám mắt toàn diện hàng năm, nếu phát hiện có bệnh các bác sĩ sẽ đề nghị phương pháp điều trị để bệnh không tiến triển nhanh.

=> Bonidiabet giúp ổn định đường huyết trong điều trị bệnh tiểu đường

Triệu chứng và phát hiện bệnh

Bệnh võng mạc do tiểu đường có triệu chứng nào không?

Thường không có triệu chứng và cũng không có bất kỳ đau đớn nào trong giai đoạn sớm của bệnh. Hãy chắc chắn rằng mỗi năm ít nhất một lần người bệnh cần khám mắt toàn diện bằng phương pháp giãn đồng tử. Chứ đừng đợi đến khi có triệu chứng mới đi khám.

Mắt có thể bị mờ khi hoàng điểm một bộ phận của võng mạc chịu trách nhiệm về độ sắc nét của trung tâm thị giác, bị chất dịch rò rỉ vào gây nên tình trạng phù điểm vàng.

Nếu có các mạch máu mới phát triển trên bề mặt của võng mạc, chúng có thể bị chảy máu trong mắt và chắn tầm nhìn.

Các triệu chứng của bệnh võng mạc tăng sinh nếu xảy ra chảy máu là gì?

Ban đầu, trong tầm nhìn của bạn có thấy vệt máu lơ lửng hoặc vài đốm máu. Nếu đốm máu xuất hiện, hãy đi khám chuyên viên chăm sóc mắt càng sớm càng tốt. Bạn có thể cần được điều trị trước khi bị chảy máu nghiêm trọng hơn. Xuất huyết có xu hướng xảy ra nhiều lần, thường là trong khi ngủ.

Đôi khi không cần chữa trị, những đốm máu vẫn biến mất và bạn sẽ nhìn tốt hơn. Tuy vậy, chảy máu có thể tái xuất hiện và gây mờ mắt nghiêm trọng. Khi mắt bị mờ bạn cần phải đi khám bác sĩ chuyên khoa ngay, trước khi xảy ra chảy máu nhiều hơn.

Nếu không chữa trị, bệnh võng mạc tăng sinh có thể gây mất thị lực trầm trọng và thậm chí mù lòa. Ngoài ra, khả năng điều trị hiệu quả tăng cao khi được điều trị sớm.

Làm thế nào phát hiện bệnh võng mạc do tiểu đường và phù hoàng điểm?

Bệnh võng mạc do tiểu đường và phù hoàng điểm có thể được phát hiện trong kỳ kiểm tra mắt toàn diện bao gồm:

- Kiểm tra thị lực: Biện pháp kiểm tra mắt dùng biểu đồ này đo khả năng nhìn của bạn ở khoảng cách khác nhau.

- Khám mắt bằng phương pháp giãn đồng tử: Thuốc giọt được nhỏ vào mắt bạn để làm giãn đồng tử. Điều này giúp các bác sĩ mắt có thể xem chi tiết bên trong đôi mắt của bạn để kiểm tra các dấu hiệu của bệnh. Bác sĩ sử dụng một kính lúp đặc biệt để kiểm tra võng mạc và thần kinh thị giác để phát hiện các dấu hiệu tổn thương và các vấn đề khác về mắt. Sau khi khám mắt, tầm nhìn gần của bạn có thể vẫn bị mờ trong vài giờ.

- Đo nhãn áp (Tonometry): Phương pháp này dùng một dụng cụ để đo áp suất bên trong mắt. Thuốc gây tê có thể được nhỏ vào mắt của bạn trước khi đo nhãn áp.

Bác sĩ mắt kiểm tra võng mạc của bạn để phát hiện các dấu hiệu sớm của bệnh, bao gồm:

- Rò rỉ mạch máu.

- Sưng võng mạc (phù hoàng điểm)

- Các đốm nhạt màu trên võng mạc – dấu hiệu rò rỉ mạch máu

- Mô thần kinh bị tổn thương.

- Bất kỳ thay đổi nào của các mạch máu

Nếu bác sĩ mắt của bạn nghĩ rằng bạn cần điều trị phù hoàng điểm, bác sĩ có thể đề nghị chụp võng mạc huỳnh quang (fluorescein angiogram). Trong xét nghiệm này, một loại thuốc huỳnh quang đặc biệt được tiêm vào cánh tay của bạn. Sau đó sẽ tiến hành chụp ảnh khi thuốc nhuộm đi qua các mạch máu ở võng mạc. Xét nghiệm này giúp các bác sĩ mắt xác định bất kỳ mạch máu bị rò rỉ nào và đề nghị biện pháp điều trị.

=> Bạn quan tâm tới bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Thứ Hai, 8 tháng 8, 2016

Cha Mẹ Nên Làm Sao Để Cải Thiện Tình Trạng Bé Biếng Ăn

Khi bé biếng ăn lượng thức ăn bé ăn được là không đủ để cơ thể hấp thu đủ lượng dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể cả về cân nặng và chiều cao. Cha mẹ cần làm gì để trẻ biếng ăn theo kịp tốc độ phát triển của các trẻ đồng trang lứa. Cải thiện tình trạng bé biếng ăn, cha mẹ hãy giúp bé hấp thu tốt dưỡng chất từ thức ăn bé ăn được, giúp con cải thiện cảm giác thèm ăn.

Trẻ biếng ăn mẹ phải làm sao đây? (minh họa)

1. Cha mẹ phải làm sao khi trẻ biếng ăn?

Hỗ trợ hệ tiêu hóa non yếu của trẻ biếng ăn: Hệ tiêu hóa của trẻ vốn rất non yếu trong những năm đầu đời. Vì vậy, cha mẹ hãy bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột nhằm giúp đỡ hệ tiêu hóa của trẻ, giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

Cung cấp dưỡng chất dễ hấp thụ cho trẻ: Một chế độ dinh dưỡng dễ hấp thụ sẽ chuyển hóa nhanh hơn, giúp bé biếng ăn vẫn hấp thụ được trọn vẹn và đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Mẹ có thể tìm đến sự tư vấn của các bác sỹ chuyên khoa để có thêm thông tin về các loại thực phẩm phù hợp với độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.

=> Bonikiddy giúp con hết biếng ăn, tăng cường miễn dịch mẹ nhé.

2. Cha mẹ làm gì khi trẻ biếng ăn ?

Cải thiện cảm giác ngon miệng cho bé biếng ăn: Các khoáng chất như Kẽm, Vitamin nhóm B và Lysine là những vi chất có khả năng kích thích sự thèm ăn khiến bé thấy ngon miệng hơn. Bố mẹ có thể bổ sung các loại khoáng chất này từ sữa công thức, rau củ quả và ngũ cốc. Thêm vào đó, mẹ cần chú ý đến mùi hương của món ăn, trình bày món ăn đẹp mắt, sinh động cũng là cách để bé hào hứng hơn với thức ăn.

Khi bé đói mới cho ăn là cách giúp trẻ biếng ăn ngon miệng hơn: Mẹ cần nhận biết khi nào bé đói để việc cho bé ăn hiệu quả hơn vì đó là lúc dạ dày tiết enzym nhiều hơn, cảm giác thèm ăn của trẻ được kích thích. Cha mẹ hãy dừng ngay bữa ăn khi cảm thấy bé ăn vừa đủ, mẹ sẽ không cố gắng ép trẻ ăn thêm. Ngoài ra, để hỗ trợ cho việc này, mẹ cần cho bé ăn đúng bữa, các bữa ăn cách nhau khoảng 2 giờ đồng hồ để cả mẹ và bé đều phần biệt được cảm giác no, đói.

Tập cho trẻ biếng ăn thói quen ăn uống khoa học: Một số thói quen ăn uống khoa học mẹ có thể tập cho bé như ăn thành các bữa nhỏ trong ngày, thường là 3 bữa chính và 2 bữa phụ. Đồng thời, cố định các bữa ăn vào đúng khung giờ và cách nhau 2 tiếng.

Kích thích vị giác trẻ biếng ăn bằng men vi sinh và cốm vi sinh: Tác dụng kích thích vị giác từ các loại men hỗ trợ tiêu hóa, khiến trẻ cảm thấy ăn ngon miệng hơn. Đây cũng là kết quả của công dụng hỗ trợ tiêu hóa của men vi sinh, khiến thức ăn được tiêu hóa trôi chảy, bé hình thành phản xạ hấp thu thức ăn ngon lành.

=> Thiếu dưỡng chất khiến trẻ hay ốm yếu cha mẹ nhé.

3. Tạo không khí bữa ăn thoải mái cho trẻ biếng ăn

Mẹ cố gắng tạo không khí ăn uống vui vẻ cho bé như một câu chuyện hoặc trò chơi thú vị với thức ăn. Nếu bé không muốn ăn mẹ có thể dừng lại, chứ không nên ép buộc bé ăn. Đôi khi mẹ có thể dành những phần quà nhỏ để khuyến khích bé ăn hết suất ăn nhưng không nên tạo thành thói quen.

Mẹ không nên lừa trẻ cho trẻ uống thuốc trong lúc ăn, bé sẽ dần cảm giác sợ khi ăn sẽ lại "ăn" cả thuốc đắng, dần dần hình thành một suy nghĩ "bữa ăn khủng khiếp" trong tiềm thức của trẻ.

Ăn cùng với gia đình là một cách hay để bé vừa có thể học cách ăn uống của các thành viên khác vừa tạo cho bé không khí ăn uống. Các thành viên trong gia đình cảm thấy ngon miệng và cảm giác đó sẽ lan truyền tới bé. Bé có thể tự dùng thìa hoặc đũa để gắp món mà bé thích.

Ngoài ra, mẹ nhớ cho bé tham gia các hoạt động vận động chân tay để giúp cho bé tiêu hóa thức ăn nhanh hơn và nhất là bé có cảm giác đói. Mẹ cũng có thể rủ bé cùng tham gia chuẩn bị món ăn. Bé sẽ dần có trách nhiệm hơn với việc ăn uống và tự giác thích thú món ăn mà mình chuẩn bị.

Thứ Năm, 4 tháng 8, 2016

Ngăn Ngừa Và Điều Trị Loét Bàn Chân Do Bệnh Tiểu Đường

Dù mong muốn hay không người bệnh tiểu đường, vẫn phải đối mặt với nguy cơ loét chân do biến chứng đái tháo đường xảy ra. Vết loét chân là vết thương hở, có thể phát triển từ một tôn thương nhỏ trên bề mặt da, sau đó lan rộng hoặc ăn sâu vào lớp cơ, gân, xương và trở nên nghiêm trọng người bệnh có thể phải cắt bỏ chi do hoại tử. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể dự phòng được nguy cơ loét và cắt cụt chi ở người bệnh tiểu đường và cải thiện bằng cách giảm lượng đường huyết, chăm sóc bàn chân kỹ hàng ngày.

Ngăn ngừa biến chứng loét chân do đái tháo đường.

Một số nguy cơ tăng cao biến chứng loét chân xảy ra do đái tháo đường như:

- Biến chứng thần kinh ngoại biên như đau, tê, châm chích và giảm cảm giác ở chân.

- Hệ tuần hoàn chi dưới kém.

- Có biến dạng bàn chân.

- Tổn thương do mang giày không phù hợp.

- Kiểm soát đường huyết kém.

- Đã từng gặp phải loét bàn chân.

Ngăn chặn sự phát triển loét bàn chân do bệnh tiểu đường từ khi còn là nguy cơ là cách phòng tránh tốt nhất. Khi được xác định mắc bệnh tiểu đường, cần định kỳ khám bàn chân và chăm sóc kỹ để phòng chống hiệu quả biến chứng loét bàn chân.

Gợi ý chăm sóc bàn chân cho bạn.

- Kiểm tra kỹ hai bàn chân hàng ngày, chú ý đến các vùng hay bị cọ xát, bị nứt hoặc vết chai chân. Nếu gặp vấn đề về thị lực, bạn có thể nhờ người khác kiểm tra giúp.

- Dùng xà bông không mùi và nước ấm vệ sinh sạch sẽ bàn chân, chú ý vệ sinh kỹ các kẽ chân. Có thể bôi kem dưỡng ẩm.

- Chọn mang giày dép phù hợp và mềm mại, tất thấm mồ hôi. Không đi giày ướt, tất ướt.

- Không để móng chân dài, sau cắt cần rũa móng, tránh bàn chân bị tổn thương.

- Khi da nổi cục hay nốt chai chân, cần được bác sĩ tư vấn để chăm sóc tốt vùng da này.

=> Bonidiabet giúp ổn định đường huyết và những điều bạn cần biết.

Điều trị vết loét bàn chân do bệnh tiểu đường.

Chữa lành vết thương và vết loét bàn chân càng sớm càng tốt là mục tiêu cần đạt được trong điều trị. Vết loét nhanh liền miệng giúp hạn chế nguy cơ nhiễm trùng dẫn tới hoại tử phải cắt cụt chi.

Nguyên tắc trong điều trị:

- Ngăn ngừa nhiễm trùng lan rộng.

- Loại bỏ áp lực tỳ đè giúp tuần hoàn tốt.

- Cần loại bỏ da và mô chết quanh miệng vết loét.

- Chống nhiễm khuẩn bằng thuốc kháng sinh và thường xuyên thay băng gạc để vết thương kho thoáng.

- Kiểm soát đường máu và nguy cơ tăng cholesterol.

- Phẫu thuật cắt cụt chi khi không đáp ứng với điều trị thông thường

Chăm sóc vết loét bị nhiễm trùng:

Khi vết loét có dấu hiệu nhiễm trùng cần được điều trị tại bệnh viện.

- Nếu vết loét bị nhiễm trùng hoải tử các bác sỹ sẽ cắt bỏ toàn bộ ổ loét và loại bỏ vùng da bị chai.

- Băng gạc cần được kiểm tra và thay thế thường xuyên.

- Vệ sinh vết thương bằng nước muối sinh lý nhằm tăng yếu tố tăng trưởng, sau đó dùng băng thuốc, băng kín vết thương.

- Hạn chế áp lực lên vết loét, nên mang giày dép mềm và rộng để ngăn ngừa tái phát trong tương lai.

Thủ thuật, phẫu thuật trong điều trị vết loét hoại tử do đái tháo đường

- Mở dẫn lưu: với các vết loét sâu không thể áp dụng phương pháp điều trị như bình thường cần mở dẫn lưu mủ và mô chết ra ngoài.

- Phẫu thuật bắc cầu mạch máu: Trong một số trường hợp, các động mạch ở chân bị hẹp do mảng xơ vữa hoặc cục máu đông gây bít tắc và giảm lưu lượng máu đến bàn chân. Bác sỹ có thể sẽ phải phẫu thuật bắc cầu mạch máu (chuyển hướng dòng máu không đi qua chỗ tắc hẹp) để tăng cường máu lưu thông đến bàn chân. Lượng máu tăng lên đồng nghĩa với nguồn oxy và các chất dinh dưỡng đến chân nhiều hơn và giúp vết thương mau lành hơn.

- Phẫu thuật đoạn chi (cắt cụt chi): Nếu vết loét trở nên tồi tệ hơn, bị nhiễm trùng nặng và không thể chữa lành, tổn thương lan đến xương hoặc các khớp gần đó mà điều trị bằng kháng sinh dài ngày không kết quả, giải pháp duy nhất là phẫu thuật loại bỏ (cưa) phần chân bị ảnh hưởng.

=> Bạn muốn biết Tai biến mạch máu não nguy hiểm như nào không?

Thứ Tư, 3 tháng 8, 2016

Chế Độ Dưỡng Chất Và Luy���n Tập Giúp Phòng Ngừa Tái Phát ��ột Quỵ Não

Nhằm cải thiện di chứng và tai biến mạch máu não tái phát, cần tuân theo chế độ sinh hoạt, tập luyện và chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đây là những yếu tố quan trọng giúp nâng cao hiệu quả và rút ngắn thời gian phục hồi. Sau đây là một số thông tiên chi tiết về giải pháp chữa trị phục hồi và chế độ dinh dưỡng cho người bệnh sau tai biến mạch máu não.

Tích cực tập luyện hồi phục cho bệnh nhân sau tai biến (minh họa).

Chế độ tập luyện.

Các bệnh nhân sau tai biến cần được điều trị và phục hồi chức năng vận động do di chứng để lại. Giải pháp trị liệu hồi phục thực hiện ngay sau khi người bệnh thoát khỏi tử vong, bắt đầu ở bệnh viện và tiếp tục tại gia đình hoặc ác trung tâm điều trị phục hồi chức năng.

Với các trường hợp di chứng nhẹ, cần lên kế hoạch và giờ tập luyện cụ thể hàng ngày. Tốt nhất để bệnh nhân tự vận động tối đa, chỉ hỗ trợ hoặc giúp đỡ khi người bệnh không tự làm được. Quá trình tập luyện đòi hỏi sự kiên trì của cả bệnh nhân và người hướng dẫn. Nên duy trì việc này cả khi các di chứng đã được phục hồi.

Chế độ dinh dưỡng.

Một chế độ dinh dưỡng đảm bảo và cân đối sẽ góp phần quan trọng giúp phục hồi sau đột quỵ não. Thức ăn cho người bệnh nên ăn mềm, dễ tiêu như các loại cháo, súp, sữa và nước hoa quả tươi. Tránh các thức ăn cứng to, nóng gây khó nhai nuốt. Hạn chế các chất béo và chất kích thích, hạn chế dùng muối.

Cung cấp năng lượng cho người bênh vào khoảng 25kcal/kg cân nặng, trong tổng nhu cầu năng lượng cung cấp cho người bệnh thì năng lượng từ đạm chiếm 20-25% và tinh bột chiếm 50%. Trong dinh dưỡng cung cấp cho người bệnh sau tai biến mạch máu não, cần tăng cường các chất có tác dụng chống gốc tự do giúp ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh. Các loại thực phẩm giàu hàm lượng chất chống oxy hóa bổ sung vitamin C như cam, bưởi; các loại trái cây như kiwi, dâu, cà chua.., vitamin E có nhiều trong hạt dẻ, đậu phộng…

=> Bạn quan tâm tới bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Phòng ngừa tai biến mạch máu não tái phát.

Bệnh tai biến mạch máu não có nguy cơ tái phát rất cao. Vì thế, người bệnh cẩn thận giữ mình khi thời tiết thay đổi, tránh vận động quá mức và tắm khuya…

Để chăm sóc não sau đột quỵ cần kiểm soát các gốc tự do, giúp bảo vệ tế bào thần kinh và bảo vệ mạch máu não. Đồng thời cần kích hoạt các men chống gốc tự do tự nhiên của cơ thể, hạn chế tối đa tổn thương não bộ, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa mạch máu và hạn chế hình thành cục máu đông từ đó hạn chế đột quỵ tái phát trở lại.

Chuyên gia tư vấn tâm lý lưu ý, người bệnh trong gia đoạn này trải qua cú sốc tinh thần vì có cảm giác trở thành vô dụng, buông xuôi, trầm cảm, không có động lực cũng như nghị lực để vươn lên. Vai trò của người lúc này là rất quan trọng. Bên cạnh việc chăm sóc bằng chế độ dinh dưỡng, hỗ trợ người bệnh tập luyện, khuyến khích người bệnh tự làm, tự chăm sóc bản thân, cần thường xuyên động viên, bày tỏ sự quan tâm để người bệnh mau chóng phục hồi.

=> Biến chứng nguy hiểm bệnh tiểu đường

Thứ Ba, 2 tháng 8, 2016

Phân Biệt Trẻ Khóc Dạ Đề Với Khóc Do Căn Bệnh Khác Như Nào

Thường các cha mẹ trẻ luôn nghĩ rằng trẻ sơ sinh bé khóc dạ đề là chuyện chấp nhận sống chung với lũ. Khi trẻ sơ sinh được vài tuần tuổi, vào một khung giờ nhất định trong ngày trẻ thường hay quấy khóc (thường vào đêm), trẻ khóc kéo dài vài tiếng mới nín. Hiện tượng trẻ khóc đêm có thể chấm dứt sau vài tuần. Tuy nhiên, tình trạng trẻ khóc dạ đề ở những trẻ ngoài 6 tháng tuổi rất có thể xuất phát từ những nguyên nhân bệnh lý khác mà bé mắc phải. Cha mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để tránh những yếu tố nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển cả trí tuệ và thể chất của trẻ.
Cha mẹ cần hiểu và phân biệt trẻ khóc dạ đề với khóc do bệnh lý khác (minh họa).
Vậy trẻ khóc dạ đề là gì?
Theo dân gian: ở trẻ dưới 6 tháng tuổi thường có hiện tượng khóc dạ đề, xuất hiện từ tháng thứ 2 tới tháng thứ 5. Ban ngày trẻ chơi ngoan, đêm đến quấy khóc, trằn trọc, vặn mình, tay chân gồng, khóc thét, khóc nhí nhách kéo dài… Hiện tượng này sẽ hết khi bé ngoài 4 tháng tuổi.
Theo y học hiện đại: trẻ khóc dạ đề thường xảy ra do trẻ tăng nhu động ruột bởi tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện. Bé được xác định là khóc dạ đề khi luôn khóc vào một thời điểm nhất định, thời gian khóc trên 3 giờ mỗi ngày, trên 3 ngày mỗi tuần và kéo dài hơn 1 tuần nhưng bé không bị sụt cân. Khi trẻ được hơn 4 tháng tuổi, nhu động ruột của bé ổn định thì hiện tượng trẻ khóc dạ đề sẽ tự hết.
=> Bonikiddy giúp con hết biếng ăn, tăng cường hệ miễn dịch cha mẹ nhé.
Phân biệt trẻ khóc dạ đề với khóc do bệnh lý khác như nào?
Từ khái niệm về trẻ khóc dạ đề đã nêu, cha mẹ có thể phân biệt được thế nào là trẻ khóc dạ đề. Nhưng khi trẻ khóc mà kèm theo các biểu hiện sau đây thì cha mẹ cần lưu tâm đến các bệnh liên quan, đặc biệt là ở trẻ khóc đêm kéo dài sau khi trẻ được 6 tháng tuổi.
-Trẻ bị còi xương: trẻ có các biểu hiện như da xanh, cơ mềm nhão, bụng to, ngực lép. Trẻ hay ra mồ hôi cũng coi là triệu chứng hay gặp, kể cả là mùa đông đặc biệt là mồ hôi vùng đầu và gáy, trẻ ngứa lắc đầu nhiều làm rụng tóc gáy. Trẻ ngủ kém, hay giật mình, khi ngủ hay vặn vẹo quẫy đạp không yên, dễ kích động, hay quấy khóc nhất là khóc đêm. Trẻ có cơ thành bụng yếu nên hay bị dối loạn tiêu hóa trẻ dễ bị táo bón hay đi ngoài phân sống. Trẻ chậm phát triển vận động như chậm lẫy, chậm ngồi, chậm đi đứng và trẻ mọc răng chậm.
Để khắc phục tình trạng trẻ còi xương, cha mẹ hãy cho bé tắm nắng vào sáng sớm (trước 8 giờ sáng vào mùa hè và mùa đông có thể đến 10 giờ sáng) để cơ thể bé hấp thu vitamin D, một loại vitamin giúp chuyển hóa canxi hình thành xương. Vào mùa hè khi cho trẻ tắm nắng có thể cởi bớt quần áo cho trẻ để da tiếp xúc nhiều với ánh nắng tự nhiên. Ngoài ra có thể bổ sung thêm các thực phẩm giàu canxi như trứng, cá, cua đồng, tôm, nấm…
-Trẻ bị nồng ruột: có biểu hiện khóc dữ dội, có thể kèm nôn, khóc thét, bỏ bú đi ngoài có máu, bụng nổi cục… khi trẻ có những biểu hiện này cần đưa bé đi cấp cứu càng nhanh càng tốt.
-Trẻ bị giun hoặc viêm ruột cấp: trẻ có các triệu chứng như đau bụng, khóc thét, khóc không nhanh không chậm cứ đều đều, sắc mặt tái trắng nhợt, vã mồ hôi, trẻ nôn mửa. Bé không cho sờ vào bụng, khi sợ vào bé càng khóc to hơn. Khi thấy bé có những biểu hiện này cha mẹ cần cho bé đi kiểm tra ngay để có biện pháp chữa trị kịp thời.
Cha mẹ hãy tìm hiểu để phân biệt khóc dạ đề với khóc do bệnh lý ở trẻ để có hướng xử lý kịp thời nhé. Nếu trẻ ngoài những cơn khóc vẫn ăn ngủ bình thường, thể trạng khỏe mạnh, vui chơi hoạt bát thì cha mẹ không cần phải quá lo lắng. Còn trường hợp trẻ khóc và kèm các biểu hiện như đã nêu thì cha mẹ hãy đưa trẻ đi khám để sớm phát hiện bệnh và chữa trị kịp thời. Chúc các cha mẹ trẻ chăm sóc con thật tốt và bài bản.

Thứ Hai, 1 tháng 8, 2016

Chế Độ Ăn Uống Cho Người Mắc Đái Tháo Đường Thai Kỳ

Khi mang thai, để thai nhi phát triển khỏe mạnh thì chế ăn uống dinh dưỡng khoa học là điều mà các bà bầu cần chú ý. Tuy nhiên, đối với thai phụ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ thì chế độ ăn uống như thế nào cho đúng, để vừa đảm bảo dưỡng chất cho thai nhi mà lại có hiệu quả chữa trị bệnh.
Bà bầu thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh nhằm kiểm soát bệnh tiểu đường thai kỳ (minh họa).
Lý do nào gây bệnh tiểu đường thai kỳ.
Một trong những nguồn năng lượng chính trong cơ thể là đường glucose. Insulin có nhiệm vụ chuyển hóa lượng đường trong cơ thành năng lượng để duy trì hoạt động. Thai phụ bị đái tháo đường thai kỳ thì lượng insulin trong cơ thể sản sinh không đủ kiểm soát, chuyển hóa đường dẫn tới đường trong máu tăng cao, có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm.
Những nguy cơ chính khiến phụ nữ dễ mặc bệnh tiểu đường thai kỳ là do: béo phì, thừa cân, phụ nữ trên 35 tuổi, tiền sử gia đình có người bị tiểu đường hoặc bản thân bà bầu đã bị tiểu đường.
Theo kết quả nghiên cứu cho thấy, phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường thai kỳ chiếm 5%. Trong số đó, có khoảng 5-10% người bệnh chuyển thành tiểu đường tuýp 2 sau sinh. Mặc dù vậy, các thai phụ cũng không nên quá lo lắng vì có 90% phụ nữ khi mang thai bị tiểu đường thai kỳ vẫn kiểm soát được bệnh tiểu đường nhờ chế đố nghỉ ngơi, luyện tập khoa học và kết hợp cùng chế độ ăn uống lành mạnh.
=> Bạn quan tâm tới Tai biến mạch máu não
Chế độ ăn uống lành mạnh cho chị em bị bệnh tiểu đường thai kỳ
Với những thai phụ mắc đái đường thai kỳ, các loại thực phẩm nhiều tinh bột cần phải được hạn chế, vì chúng làm phá vỡ sự cân bằng đường huyết, làm insulin trong cơ thể không chuyển hóa được hết lượng đường trong máu. Khi thai phụ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, nên áp dụng một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý như sau:
Ăn sáng đầy đủ: Hình thành thói quen ăn sáng mỗi ngày, giúp bà bầu ổn định đường huyết trong cả buổi sáng. Thai phụ nên bắt đầu ngày mới với một quả trứng luộc, ngũ cốc nguyên hạt hoặc một hũ sữa chua.
Chia nhỏ làm nhiều bữa ăn hàng ngày: mỗi ngày thông thường có 3 bữa ăn chính, nhưng với thai phụ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ thì nên chia thành 5-6 bữa ăn chính mỗi ngày. Thực hiện tốt cách này sẽ giúp bà bầu hạn chế đường huyết tăng cao, tạo khoảng thời gian cho insulin chuyển hóa năng lượng.
Bổ sung nhiều chất xơ: thực phẩm chứa nhiều chất xơ có hàm lượng carbonhydrates thấp rất tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế tình trạng táo bón.
Sử dụng chất béo có nguồn gốc thực vật: thay thế dầu mỡ động vật bằng các loại dầu có nguồn gococs tự nhiên như dầu oliu, các loại hạt cải, dầu hướng dương…
Tuyệt đối không bỏ bữa: khi nhịn ăn uống quá giờ dẫn tới đường trong máu không hổn định, vì thế thai phụ nên ăn uống đúng giờ, ăn nhiều bữa và tránh ăn quá nhiều trong 1 bữa.
Hạn chế sử dụng thực phẩm nhiều đường: các loại bánh ngọt, đồ uống có ga hay nước ép trái cây… là những thực phẩm làm đường nhanh chóng được hấp thụ trực tiếp vào máu của bà bầu.
=> Bonidiabet hỗ trợ tăng cường ổn định đường huyết.
Ngoài chế độ ăn uống khoa học trên thì chị em bị bệnh tiểu đường thai kỳ nên kết hợp với chế độ tập luyện hàng ngày để kiểm soát bệnh được tốt hơn. Trong trường hợp, đường huyết cao cần sử dụng insulin thì cần thực hiện theo đúng chỉ định của bác sỹ chuyên môn nhé!